Heimübungsprogramm

26.03.2020 – Liebe Patienten und Trainingskunden,

da momentan der Trainingsbetrieb in unserer Praxis ruht, haben wir uns eine Möglichkeit überlegt, wie wir Sie dabei unterstützen können, körperlich aktiv und fit zu bleiben.

Jeder der möchte, bekommt von uns Teilnehmerunterlagen unserer Präventionskurse per Email zugesendet. Dort sind neben Theorie viele funktionelle Übungen für zu Hause aufgelistet. Von Eigengewicht-, über Pezziball-, bis hin zu Theraband-Übungen ist alles dabei.

Sendet uns einfach eine kurze Email an info@physioaktiv-gunzenhausen.de mit der Bitte um Übersendung der Unterlagen.

Bleibt alle gesund und bis bald!

Euer Physio-Aktiv Team